Bringen Sie Ordnung in Ihre Zeit

Smartphone und Laptop machen es möglich: In wenigen Jahren sind wir zur 24-Stunden-Gesellschaft geworden. Diese Entwicklung hat das Gleichgewicht zwischen Engagement und Erholung radikal verändert und den Druck im Alltag stark erhöht – in kürzerer Zeit mehr Leistung und das rund um die Uhr! Die Zeiträume von Musse und Erholung sind bedroht. Eine gute Lifebalance ist jedoch zentral für Ihre Gesundheit, Motivation und Lebensqualität!

Meistern Sie Ihre Zeit

Selbstmanagement hilft, Zeit zu sparen, und sich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Es geht darum, die eigene Energie zu managen und optimal einzusetzen, ohne sich dabei selbst auszusaugen. Zeitmanagement ist daher vor allem ein gutes Energie- und Selbstmanagement.

Das Mehr an verfügbarer Zeit soll aber nicht in mehr Zeit für die Arbeit fliessen, sondern in mehr Zeit für die Dinge, die uns persönlich wirklich wichtig sind. Doch wollen wir wirklich mehr Zeit haben? In der heutigen Gesellschaft wirkt es „wichtig“, immer beschäftigt zu sein. Was werden Sie mit der gewonnen Zeit anfangen?

„Man verliert die meiste Zeit damit, dass man Zeit gewinnen will“. John Steinbeck